20 juillet 2008

La pharmacie de vos vacances!

C'est le temps des vacances, que vous les passiez dans un 5 étoiles où à la mer, il est quand même prudent de prévoir une pharmacie nature pour parer aux désagréments prévisibles.

Il faut toujours prendre en considération notre état de santé général quelques mois avant le départ, histoire de vérifier si un ou des vaccins s'imposent.

Ensuite, prévoir un tube de Nux Vomica 5 CH pour combattre la sensation de lourdeur d'estomac ou après un repas trop arrosé. 5 granules toutes les deux heures.

Tabacum 7 à 9 CH contre le mal des transports, y compris le mal de mer. 3 granules 3 minutes avant le départ, à renouveler en cours de route. Hyper efficace: Tabacum composé (Boiron), formulé exprès.

Apis Mellifica 5 CH, contre les piqûres d'abeilles-frelons-guêpes, moustiques et brûlures. Conjugué avec Belladona 5 CH: contre les coups de soleil si la peau est juste rouge, prendre alternativement toutes les heures 3 granules. Si des cloques apparaissent, ajouter Cantharis 5 CH.

Arnica Montana 7 CH, contre les courbatures, suite à des chocs ou des chutes et contre les hématomes. 3 granules toutes les heures ou 5 granules à titre préventif avant de faire du sport.

Podophyllum 9 CH, contre les diarrhées simples avec douleurs abdominales. 5 granules toutes les 2 heures. En cas de turista, à prendre en alternance toutes les demi-heures avec China 9CH.

On peut aussi trimballer facilement un flacon d'Huile Essentielle de Lavande aspic, contre les piqûres en tout genre et pour désinfecter les petites plaies. Appliquer directement sur les blessures. À réserver aux adultes par contre.

Bonnes vacances!

13 juillet 2008

Boutons de fièvre

Certaines personnes sont affectées régulièrement par des boutons de fièvre qu'on appelle aussi herpès buccal.

L'herpès buccal devient vite inconfortable, il est préférable de traiter immédiatement pour empêcher une propagation pouvant devenir chronique.

Personnellement c'est quelque chose que je ne connaissait pas avant de changer de pays. C'est aussi quelque chose de différent de ce qu'on appelle feu sauvage.

Le Zovirax est une pommade concentrée qui atténue la douleur et fait disparaître les boutons et non la cause.


Pareil pour Virucalm.

Le remède est préparé à partir des jeunes pousses récoltées en fin d'été du sumac vénéneux. C'est un arbrisseau originaire des Etats-Unis et du Japon.

Rhus toxicodendron
en 9CH ou 7CH en granules. posologie: en traitement de fond, 3 granules par prise à répéter dans la journée, éloigné des repas.


Apis Mellifica en 5 CH, prises le soir avant d'aller au lit.

L'utilisation d'un rince-bouche du type Colgate ou Listerine, permets de nettoyer l'intérieur de la bouche, on peut aussi utiliser une dillution de gros sel dans de l'eau.

07 juin 2008

Soins anti-rides


Je fais une petite digression pour vous parler du tout nouveau produit Anti-âge: Ultralift Pro X de Garnier.

Je viens de découvrir ce produit. Je suis totalement contre les extrêmes qui vont de l'injection au Botox à toute autre intervention chirurgicale drastique. Le vieillissement de la peau fait partie de la vie. Par contre il fait aussi partie de l'image qui se reflète dans le miroir à chaque fois qu'on y pose les yeux...

Pour avoir eu 50 ans il y a déjà 6 mois, mes rides au visage sont plus marquées, ou bien c'est moi qui les remarques plus? J'ai toujours eu un type de peau sèche, ce qui n'aide en rien. J'ai décidé de faire un test avec ce soin anti-âge à base de hêtre.

Après 3 applications ciblées: les résultats sont flagrants! Un peu comme si je me retrouvait avec des rides normales, ce qui me plaît bien!

Le produit est assez cher sauf que dans mon cas il pourra me durer plus d'une année je crois. Du moment que la peau a repris sa consistance plus ferme, nul besoin d'en appliquer à tous les jours.

Je vous le conseille donc!

01 avril 2007

Aconit

L'Aconit ou gueule de loup est conseillée dès les premiers signes de refroidissement, dans toutes les formes de fièvre & d'inflammations. Cette plante n'est pas employée en médecine traditionnelle, car elle agit comme un poison violent à forte concentration.

En homéopathie, elle perds sa toxicité & agit sur les troubles d'apparition brutale accompagnés de manifestations d'angoisse & d'agitation.

L'aconit agit sur toutes les douleurs lancinantes liées à l'angoisse. Sur le plan psychique on retiendra son action particulière sur les troubles liés à la peur ou à l'oppression.

Mais son premier domaine d'action demeure les inflammations.

Efficace contre l'anxiété, les maux de tête, d'oreille, les douleurs dentaires, les maux de gorge, les névralgies, les rhumes avec fièvre brutale, les inflammations des muqueuses, la rougeole, les oreillons, la coqueluche, les angines.

Principaux troubles:

Psychisme:

° états dépressifs

° illusions & hallucinations

° peurs multiples


Tête:

° céphalées de type pulsatile, douleurs lancinantes avec nausées & vomissements fréquents

° douleurs sur un côté du visage


Yeux:

° inflammations par un corps étranger

° photo sensibilité


Oreilles:

° bourdonnements, sifflements

° sensation d'entendre de la musique ou du bruit alors que tout est calme


Estomac:

° soif inextinguible

° désir de boissons alcoolisées


Organes génitaux féminins:

° inflammation des ovaires

° règles trop abondantes, prolongées, douloureuses


Organes génitaux masculins:

° inflammation & tuméfaction des testicules ( orchite)


Poitrine:

° peur ressentie au niveau de la poitrine

° sensations d'oppression, de serrement

° pneumonie, pleurésie.


Baromètre des symptômes:

Amélioration:

° air frais ou froid

° atmosphère calme, repos

° sécrétions de type transpiration


Aggravation:

° couché sur le côté douloureux

° chaleur

° toucher

° lumière, odeurs, bruits.

31 mars 2007

Bouffées de chaleur

Elles sont caractéristiques de la ménopause, mais elles peuvent survenir avant l'arrêt définitif des règles.

Elles incommodent près de 70% des femmes qui ressentent une vague de chaleur subite, montant du thorax vers la face. La peau rougit, les sueurs chaudes ou froides s'accompagnent parfois de frissons. Le rythme des bouffées de chaleur, leur intensité, leur apparition sont très variables. Les émotions, la digestion, les changements de température les favorisent.

Souvent une simple adaptation en s'habillant plus légèrement, en prévoyant une veste facile à mettre ou à enlever, une pièce où il est possible d'aérer au besoin sont d'autant de petites facilités dans la vie courante.

Phytothérapie

Homéopathie:

De nombreux remèdes d'action limitée peuvent compléter la prescription des remèdes de terrain. Trois granules, 3 fois par jour.

° Aconit: bouffées de chaleur de type congestif chez une malade agitée, angoissée avec peur de mourir. La peau est sèche & chaude.

° Belladona: le visage est rouge, chaud, couvert de sueurs. La rougeur s'accentue lorsque la malade s'assied.

° Veratrum Viride: congestion de la tête avec battements des vaisseaux sanguins aggravée à l'arrêt des règles.

° Gelsemium: médicament de trac, de tremblement.

° Actea Racemosa: Bouffées aggravées par la survenue des règles.

Bouffées améliorées par le retour des règles.

° Lachesis 9 CH: Bouffées améliorées par le retour des règles.

° Au cours d'une dépression nerveuse: Aurum 9 CH

Réguler la température corporelle avec l'aide des Huiles Essentielles.

Évitez les excitants:

Sucre, café & les boissons chaudes en général. Les remplacer par des tisanes aux bienfaits sur les bouffées de chaleurs.

31 janvier 2007

Ménopause

Ménopause

Cette période voit s'installer chronologiquement les troubles suivants:

° troubles des règles ( hémorragies)

° troubles circulatoires (bouffées de chaleur, lourdeur des jambes, hypertention artérielle).


Un bilan clinique, hormonal, circulatoire, psychologique, ostéocirculatoire, devra être dressé par un médecin.

Les médecines naturelles sont d'un apport très appréciable pour prévenir & améliorer les différents symptômes.

Plantes à action hormonale:

Contiennent des substances oestrogènes:

° houblon ( les cônes)

° cimifugea

° cyprès

: action phlebotonique

° le ginseng ( racine)

° la sauge sclarée ( feuilles)

° le souci ( calendula)

° la luzerne ( parties aériennes)

Action progesteronnelique:

° alchémille des Alpes

° pommier ( graines)

Plantes à action circulatoire contre les bouffées de chaleur:

° Cyprès en décoction : 30 g de cônes écrasés pour 1 L d'eau, 15 minutes d'ébullition. Boire 2 tasses/jours.

° Thé vert.

Plantes reminéralisantes & anti hémorragiques:

° prêle: 30 g / litre d'eau. Bouillir 15 min. 2 tasses/jour.

Homéopathie:

Règles en avance, abondantes, prolongées, sang rouge: Trillium Pendulum 5 CH

Règles abondantes avec tendance aux syncopes: Erigeron

Bouffées de chaleur:

° Belladona

° Glonoinum ( palpitations)

° Sanguinaria ( rougeur des joues, sensation d'oreilles brûlées )

Hypertention:

° Ingnatia 9 CH

° Nux vomica ( femme autoritaire)

° Aurum metallicum ( femme au visage congestif, amélioré par le frais )

Troubles ostéo articulaires:

° Kalium Carbonicum 7 CH ( femme lasse, anémique, frileuse, obèse, vite découragée, sensation de genoux qui flanchent.)

° Natrum Sulfurum 15 CH ( obèse, déprimée, lente)

° Silicea ( maigre, fatiguée, déminéralisée )

° Lachesis ( caractère difficile, orgueilleuse, jalouse, intolérance de tout vêtement serré, bouffées de chaleur, migraines, ecchymoses. 1 dose hebdomadaire en 9 CH, en 15 CH, en 30 CH suivant l'addition des symptômes.)

© !Béo! 14 juin 03

19 janvier 2007

Phlébites

Une phlébite est une inflammation de la paroi veineuse, qui rougit, durcit & devient sensible & douloureuse à la pression.

Cette pathologie peut être la conséquence d'une infection, d'une blessure, d'une contusion au niveau des veines ou d'un trouble de la coagulation, mais aussi d'une immobilisation prolongée au lit.

Les phlébites surviennent surtout aux membres inférieurs & parfois sur des veines variqueuses.

Au cours du processus inflammatoire, de petits caillots de sang peuvent se former par coagulation des plaquettes sanguines. Lorsque ces caillots se détachent de la paroi veineuse, ils sont emportés par le flux sanguin & peuvent obstruer un vaisseau ( embolie, thrombose ).

C'est ce qui fait leur gravité.

En règle générale, une phlébite superficielle reste limitée & le foyer inflammatoire est circonscrit, dès lors qu'un traitement médical est entrepris rapidement.

Parallèlement la médecine naturelle offre différents moyens (tisanes, cataplasmes, compresses ou pommades) qui contribuent à calmer l'inflammation & la douleur.

Les fleurs d'arnica contiennent des flavonoïdes, une essence & des coumarines, qui calment l'inflammation & apaisent la douleur.

Conservez une activité physique afin de stimuler la circulation, reposez-vous les jambes surélevées pour favoriser le retour veineux. Les bas & chaussettes de contention sont également utiles pour limiter les complications de la phlébite.

Plantes anti-inflammatoires:

Le souci & l'hamamelis, comme l'arnica, ont des propriétés anti-inflammatoires. Il existe des crèmes, pommades, gels contenant ces extraits de plantes, que vous pouvez appliquer sur une phlébite superficielle.

Remèdes homéopathiques:

· Aesculus , en cas de varices douloureuses & enflées

· Lachesis, si la peau prends une couleur violacée & si la zone est sensible au toucher

· Vipera, si les veines grossissent & durcissent

· Pulsatilla, si les veines des jambes sont dilatées & gonflées.

© !Béo! 22 octobre 03

28 décembre 2006

Cartilage

Toujours dans la médecine naturelle, je suis à tester un complexe à base de sulfate de glucosamine naturel.

C'est suite à un article dans un magazine pharmaceutique que j'ai décidé de tester. J'en ai justement acheté hier pour une cure de 30 jours. Puis aujourd'hui voilà que je tombe sur cet article!

Avancée importante dans le traitement de l'arthrose.

Le dessèchement du cartilage articulaire est le précurseur de sa destruction et d'apparition d'arthrose. Les scientifiques ont constaté que des polysaccharides à bas d'algues permettent au cartilage d'augmenter sa capacité à absorber l'eau, évitant ainsi son dessèchement précoce.

Au vu de l'augmentation de l'espérance de vie, il est particulièrement utile d'apporter au cartilage les éléments essentiels à son maintien et ainsi de réduire les douleurs, conserver une bonne mobilité et améliorer la qualité de vie.

Le complément alimentaire optimal des articulations devrait contenir des oligo-éléments indispensables au cartilage (cuivre, manganèse, chrome, silicium) en plus des polysaccharides, ainsi que du sulfate de glucosamine naturel.

La glucosamine exclusivement sous sa forme assimilable est un véritable lubrifiant articulaire que l'organisme encore jeune produit par lui-même comme constituant du cartilage.

Même si une amélioration notable est observée après 2 à 3 semaines, les cures devraient idéalement durer de 4 à 18 mois.

Je débute donc par 30 jours de cure et on verra.

23 décembre 2006

Bryonia

Bryonia est indiqué dans le traitement des processus pathologiques à évolution lente. Il exerce également une action positive sur le système nerveux et l'humeur.

Le remède homéopathique Bryonia est extrait de la bryone, une plante grimpante extrêmement toxique de la famille des Curcubitacées.

Il agit en particulier sur les affections qui évoluent lentement jusqu'à devenir chroniques, qu'elles soient accompagnées de fièvres ou non.

Ainsi Bryonia est souvent prescrit aux personnes souffrant de maladies inflammatoires des voies respiratoires, de maux de tête, de douleurs dorsales ou musculaires, ou de rhumatismes.

Il a également un effet bénéfique sur les troubles de l'humeur que peuvent entraîner les affections chroniques: abattement, pessimisme, résignation, irritation ou anxiété.

Il contribue à rétablir l'équilibre psychique & favorise l'adoption d'une attitude positive face à la maladie.

Efficace contre les rhumatismes articulaires, les douleurs musculaires, les toux sèches, les maux de tête, les dorsalgies, les troubles digestifs, la constipation chronique, l'irritabilité.

Action thérapeutique:

Bryonia traite les processus inflammatoires chroniques. Il soulage les douleurs rhumatismales articulaires, les douleurs musculaires ou névralgiques touchant la tête, le dos & les membres.

Il est aussi indiqué contre les infections & les inflammations des voies respiratoires accompagnées de fièvre ou d'une toux sèche & spasmodique, & les troubles digestifs.

Principaux domaines d'application:

Bryonia est prescrit en cas de maux de tête fréquents, aggravés par le mouvement, ou de troubles digestifs chroniques tels que constipation, insuffisance hépatique, flatulences, lourdeurs d'estomac ou ballonnements. Il concerne aussi les personnes chez qui le fait de respirer profondément déclenche une toux d'irritation & le besoin de comprimer leur thorax entre leurs mains pour apaiser la douleur. Le patient de type Bryonia est souvent irrité & maussade, sa mauvaise humeur étant exacerbée par la maladie.


° Psychisme:

* tendance à s'isoler

* inquiétudes, sensation d'insécurité

* susceptibilité, entêtement

* irritabilité, colère

* angoisse face à l'avenir

* tendance à soupirer & à se plaindre

* désir de sécurité & de tranquillité

* affairement & versatilité au travail


° Tête:

* maux de tête violents

* apaisement des douleurs en surélevant la tête

* besoin de comprimer la zone douloureuse


° Voies respiratoires:

* toux d'irritation gênante

* respiration rapide, de faible amplitude

* toux provoquée par la chaleur & par le fait de boire ou de manger

* douleurs aiguës aggravées par le mouvement


° Système digestif:

* constipation chronique

* flatulences, ballonnements

* lourdeurs d'estomac

* bouche & lèvres sèche

* sensation de soif intense

* intolérance aux boissons chaudes

* région hépatique tendue et douloureuse


° Tronc & membres:

* mouvements ressentis comme douloureux

* articulations rouges, chaudes, sensibles

* douleurs dans le dos et les membres

* applications de chaleur perçues comme désagréables

© !Béo! 7 janvier 04

15 décembre 2006

Torticolis

Le torticolis se manifeste par des douleurs vives dans la région du cou, qui peuvent entraver & même empêcher les mouvements de la tête. Il survient suite à une mauvaise posture durant le sommeil, à un refroidissement, à un mouvement brusque, etc.

Homéopathie:

Torticolis rhumatismal:

Prendre: Actea racemosa 9 CH, Arnica 9 CH, Byronia 9 CH, trois fois par jour.


Torticolis spasmodique:
( qui tire la tête sur le côté )

Natrum muraticum 9 CH, trois fois par jour.

Mélange d' HE à appliquer sur le cou:

8 ml d'HE d'eucalyptus

1 ml d' HE menthe poivrée

1 ml d'HE de Gaulthérie

Quelques gouttes de ce mélange, 6 fois par jour sur la zone douloureuse.

Pour une formule plus puissante; à la recette précédente ajouter:

3 ml d' HE de laurier noble.


© !Béo! 20 décembre 03

03 décembre 2006

Claquage

Le claquage est une élongation brutale des muscles, des tendons ou des ligaments qui, ensemble, maintiennent une articulation, s'accompagnant parfois de la rupture de quelques fibres.

Cette blessure est le plus souvent due à un mouvement intempestif durant la pratique d'un sport, mouvement qui dépasse l'élasticité du muscle ou de l'articulation.

Parmis les blessures les plus fréquentes figure l'entorse de la cheville: le pied se tord & l'ensemble du poids du corps porte soudain sur la cheville, provoquant une douleur vive, accompagnée d'un oedème local & d'un épanchement sanguin.

Les claquages sont trop souvent sous-estimés: on ne ménage pas suffisamment l'articulation, ce qui retarde la guérison définitive.

L'articulation, surtout lorsqu'il s'agit de claquage des ligaments risque alors de demeurer instable (articulation ballottante) & le pied de se tordre fréquemment.

Les méthodes thérapeutiques naturelles peuvent aider à atténuer la douleur & l'oedème, et favoriser la guérison.

Ce que vous pouvez faire:

En principe, on peut éviter ce type de blessure en échauffant les muscles pendant au moins 15 minutes avant de pratiquer un sport.

Si vous souffrez de claquage fréquents, pensez à protéger l'articulation avec un bandage pendant l'effort.

En cas de blessure, l'articulation doit être mise au repos durant une journée. Commencez à la mobiliser doucement dès le 2e jour afin de favoriser l'irrigation sanguine.

Refroidissez la partie atteinte immédiatement avec des compresses froides ou une poche de glace qui exerceront un effet vasoconstricteur, freinant ainsi la formation d'hématome.

La pose d'un bandage et la surélévation de la jambe contribuent à empêcher l'extension de l'oedème.

Pommades:


L'extrait de marron-d'Inde sous forme de gel ou de pommade, résorbe rapidement le gonflement. Appliquez plusieurs fois.

L'huile de millepertuis soulage la douleur & exerce une action anti-inflammatoire. Enduisez directement la zone blessée ou placez une compresse de gaze imbibiée d'huile de millepertuis.

L'HE de menthe poivrée contient du menthol, très rafraîchissant. Massez les zones douloureuses plusieurs fois par jour.

Remède maison:

Un enveloppement au gruau est efficace pour réchauffer les muscles, tendons ou ligaments blessés, après la phase aiguë. Il active la circulation sanguine, accélère la résorption des hématomes & hâte la guérison. Préparez une bouillie épaisse avec du gruau & de l'eau, étalez à la température la plus chaude supportable sur la région atteinte. Entourez d'un linge de coton & laissez agir jusqu'au refroidissement de la bouillie.

Homéopathie:

L'arnica 4 CH & 6 CH est efficace comme traitement d'appoint. Prenez 6 granules 3 fois par jour; augmentez la fréquence des prises pendant la phase aigüe.



© !Béo! 14 décembre 03

01 décembre 2006

Arnica

Arnica est le remède chirurgical de l'homéopathie: il stoppe les saignements, atténuant les tuméfactions & favorisant la guérison des blessures.

L'arnica est une plante de montagne à floraison jaune vif de la famille des Composacées. Ses propriétés cicatrisantes sont connues de longue date: c'est un excellent remède en cas de contusions, d'hématomes, de commotions, de blessures, de coupures & autres traumatismes.

Administré immédiatement après une chute ou un choc, Arnica empêche ou atténue les saignements, les bleus & les douleurs.

Action thérapeutique:

Arnica a des propriétés analgésiques & anti-inflammatoires. C'est le remède par excellence des ecchymoses, hématomes, chocs & bosses. Il est efficace dans certains cas fébriles d'origine grippale & soulage les courbatures. Il exerce une action relaxante sur les muscles & se révèle efficace pendant le sport pour éviter les crampes & après le sport pour récupérer.

Efficace contre les ecchymoses, les contusions, les petites plaies, les maux de tête, les maux de dents, les traumatismes, les saignements de nez, les varices, la toux, la nervosité.

° Psychisme:

* morosité, désarroi

* difficultés d'élocution, oubli des mots

* troubles du sommeil, cauchemars

* angoisses nocturnes

* grande lassitude

° Tête:

* migraines périodiques

* cuir chevelu sensible

* inflammations des muqueuses

* saignements & douleur après les soins dentaires

° Voies respiratoires:

* sensation d'oppression, détresse respiratoire

* accès de toux spasmodiques la nuit

* angines & affections pulmonaires

* sécrétions abondantes & purulentes

° Digestion:

* flatulences, ballonnements

* renvois amers, mauvaise haleine

* maux de ventre, diarrhées

* désir d'aliments acides

° Tronc & extrémités:

* douleurs articulaires dans les membres

* douleurs musculaires

* varices

° Peau:

* tendance aux hématomes

* peau sèche & fragile

* acné

* joues rouges & chaudes



© !Béo! 14 décembre 03

08 novembre 2006

Hamamelis

Hamamelis exerce une action astringente. Ce remède est prescrit pour traiter les troubles veineux avec tendance hémorragique. Il renforce les parois veineuses & améliore la circulation.

L'hamamélis, ou noisetier des sorcières, est un arbuste originaire d'Amérique du Nord, qui fleurit en hiver.

Le remède homéopathique fabriqué avec cette plante agit sur les troubles veineux accompagnés de saignements: hémorroïdes, varices, stase veineuse dans les jambes.

Il est également prescrit en cas d'inflammations de la sphère génitale. Chez les femmes ayant un flux menstruel abondant & douloureux, il contribue à régulariser le cycle & à mettre fin aux saignements entre les règles.

Les personnes peu sûres d'elles, instables, profitent de ce remède sur le plan psychique. Hamamélis les aide à affirmer leur personnalité & leur donne la force d'exprimer leurs opinions & de mener à bien leurs projets.

Efficace contre les saignements de nez, les spasmes gastriques ou intestinaux, les douleurs d'origine nerveuse, les varices, les phlébites, les hémorroïdes, les règles abondantes, les métrorragies, les contusions, les hématomes, l'eczéma.

Action thérapeutique:

Astringent, il exerce une action protectrice sur les muqueuses & la peau. Il arrète les hémorragies internes & externes, améliore la tonicité veineuse & la circulation sanguine. Il a aussi des propriétés anti-inflammatoires & antispasmodiques. Sur le plan psychique, ce remède renforce la volonté & la capacité de décision & améliore les états dépressifs.

Principaux domaines d'application:

Les hémorroïdes accompagnées de saignements après les selles, l'insuffisance veineuse, les phlébites & les varices sont les domaines d'application majeures d'Hamamamélis. Ce remède est également prescrit en cas de problèmes gynécologiques: syndrome prémenstruel ( SPM ), douleurs spasmodiques lors des règles, saignements abondants ou irréguliers, métrorragies.

Les saignements de nez & des gencives sont améliorés par Hamamélis.

° Psychisme:

* tendance à douter de soi

* hésitations devant les décisions à prendre

* confiance facilement accordée aux autres

* goût pour les exercices physiques demandant peu d'efforts, comme la marche ou la bicyclette

* abattement, manque d'entrain

° Tête:

* saignements de nez fréquents

* rupture de petits vaisseaux dans les yeux

* céphalées de tension

° Circulation sanguine:

* hémorroïdes avec saignements

* insuffisance veineuse, varices

* couperose

* phlébites

° Peau:

* hématomes & contusions fréquents

* varicosités

* écorchures entraînant des saignements

* ulcères variqueux

° Sphère gynécologique:

* règles abondantes & prolongées

* règles douloureuses

* saignements en dehors des règles

* orchites


En complément aux granules, on peut en boire sous forme de tisanes:

Les feuilles d'hamamélis sont connues pour leur action astringente. La tisane d'hamamélis est conseillée lors de dérangements veineux tels que jambes lourdes, varices, hémorroïdes.

En cosmétique, elles sont le bain de jouvence des peaux grasses aux pores dilatées.

On en utilise les feuilles & l'écorce.

Une cuillèrée pour une tasse d'eau. Bouillir 2 minutes & un maximum de 2 tasses par jour.

Décoction
:

Coups de soleil, varices douloureuses & articulations enflammées:

25g d'écorce dans 500ml d'eau, bouillir 10 minutes & appliquer en compresses.

Il existe aussi des pommades à base d'hamamelis, efficaces pour soulager les jambes lourdes et activer la circulation sanguine.

28 octobre 2006

Le stress

À dose normale, le stress est indispensable à l'organisme. C'est lui qui nous stimule en générant l'énergie et le dynamisme sans pour autant provoquer de troubles importants. On peut alors parler de "bon" stress.

Mais lorsque la stimulation devient trop forte, ou trop répétitive (par exemple un environnement bruyant en permanence associé à une série de mauvaises nouvelles), les capacités d'adaptation de l'organisme sont rapidement débordées. Le stress devient alors néfaste, voire pathologique. Les premiers signaux d'alerte aparaissent, tels que l'angoisse, l'anxiété, souvent accompagnés de fatigue généralisée, de tension nerveuse..., etc.

Le stress devient donc néfaste dès lors que l'individu n'est plus capable de s'y adapter.

L'adaptation dépend bien sûr des capacités de chacun (par exemple, les jeunes et les personnes âgées semblent d'une façon générale plus vulnérables au stress), mais également de l'intensité et de la répétition des agressions.

Le Gelsemium 9 ch, fabriqué à partir du Jasmin, se montre efficace chez tous. D'autres symptômes semblent l'expression de la sensibilité personnelle de l'individu. Les sentiments de tristesse, d'abandon, de jalousie, de colère par exemple sont le fait du réveil ou de l'exaspération de tendances comportementales personnelles. Le traitement devra alors être plus personnalisé après analyse du terrain de la personne.

22 juillet 2006

Vivre les solutions ou dans la douleur des rumeurs?

Au moment où on vous conseille de rester zen, de consommer le moins possible de produits chimiques, analogiques ou pas... on arrive à semer le doute chez les gens qui utilisent déjà l'homéopathie!

Je suis entourée de collègues qui se plaignent de tout et de rien
Entendez que: elles ne savent pas vers quoi se tourner pour soulager leur mal.

Elles me voient, certaines depuis 6 ans: gober mes granules et réussir des journées monstres. Une préfère ne pas consulter, l'autre aller chez un chinois qui lui fournit probablement de quoi de bien mais rien de lisible en français sur les étiquettes....

La 3e: ne quittera pas ses talons aiguilles avant d'avoir la menace du fauteuil roulant... diantre que je me trouve normale dans ces moments-là! J'ai mes tisanes, granules, quelques gélules occasionnelles et j'ose encore me polluer la vie avec la cigarette et l'alcool...